追記、別な日に別車両でチェーン洗浄した時に動画を撮影しました。
つまらない動画ですので飛ばし見推奨です。
リンク内の汚れが溶け出すのがご覧いただけます。
先日、ボスフリー7段の自転車のチェーンを洗浄しました。
私のチェーン洗浄方法は、石鹸とたわしで泡立てて洗浄です。
事前準備として、石鹸では固くなった油は洗浄し難いので
数日前からチェーンにオイルを多目に塗布して乗ってチェーン内部の汚れをオイルに溶かしておきます。
後は石鹸とたわしで泡立ててローラー内部も泡で洗う感じで根気よく洗浄します。
後はホースの水で泡を流して、水置換性のあるオイルを浸透させて、余分を拭き取って終了。
チェーンを手で動かしてもジャリジャリ言わなくなったし
動作も良好になりました。